言うのも恥ずかしいくらいですが、
9月から毎日スイミングに行く娘を見習い、
2人ともジムに通い始めました。

これまでも何度かジム通いは経験あるのですが、
体重が過去最高の私。
ほんとに変わりたいのです。

トレーナーと話してて思ったのは
1番変わりたいのは体重よりも
自信を取り戻したいんだと思います。
頑張ります。

先日のお客様。
年を重ねてもなお
自然体でステキだなあと全身輝きがキラリと。

長かった髪をセミロングへ。
そして今回はボブに。
とってもお似合いでした。
内側からカッコイイ40代
いいお手本のお客様に
恵まれております。